ПРИНЦИПЫ МЕТОДИКИ ЛЕЧЕБНОГО МАССАЖА
Лечебный массаж – метод лечения, известный и с успехом использующийся много тысяч лет. Независимо от того, что современная медицина и фармакология обладают многими средствами для лечения любых заболеваний, далеко не все из них можно вылечить с помощью лекарств и аппаратов. Многие методы лечения в медицине имеют массу побочных эффектов, особенно фармакологические методы. В то же время, лечебный массаж имеет большой перечень показаний и высокую эффективность при минимальных противопоказаниях и практически без нежелательных побочных эффектов. Благодаря этому лечебный массаж включается в комплекс лечения большинства заболеваний, а методики его постоянно совершенствуются, хотя основные приёмы массажа остаются неизменными много лет.По принципу действия лечебный массаж похож на классический расслабляющий. Он разгоняет кровь, устраняет мышечные зажимы, улучшает кровообращение и лимфоток. Поэтому сеансы лечебного массажа может проводить только специалист с медицинским образованием и опытом работы в больницах или поликлиниках.
Механизм действия лечебного массажа
Лечебный массаж оказывает прямое влияние на различные рецепторы, расположенные как в коже человека, так и в более глубоких образованиях (мышцах, сосудах, фасциях, связках, нервных проводниках, толще внутренних органов). Кроме этого, включаются рефлекторные связи, вовлекающие в процесс лечения практически все органы и системы.Верно выбранная техника массажа способствует улучшению кровообращения и лимфообращения во внутренних органах и тканях, стимулирует выход в кровоток биологически активных веществ, повышающих общие защитные функции организма. В зависимости от диагноза, стадии заболевания и некоторых других параметров выбирается количество процедур лечебного массажа на курс. Часто уже после первой процедуры пациенты ощущают улучшение состояния, но, чаще всего, все же необходимо пройти полный курс лечения, что позволяет полностью завершить восстановительный процесс в организме.
Показания и противопоказания для массажа
Лечебный массаж оказывает комплексное воздействие на организм, и благодаря этому он считается очень эффективным методом восстановительной терапии. Массаж обязательно входит в программу реабилитации пациентов, восстанавливающихся после травм или страдающих затяжными хроническими заболеваниями. Лечебный массаж спины станет настоящим спасением для людей, страдающих остеохондрозом, сколиозом, кифозом и заболеваниями позвоночника.Массаж как профилактика
Здоровым людям курс массажа, в том числе и лечебный массаж спины, рекомендуется как профилактика заболеваний позвоночника и суставов, для улучшения общего самочувствия, для укрепления иммунитета, повышения работоспособности. Особенно важно проводить лечебный массаж спины людям, регулярно имеющим серьезные физические нагрузки, спортсменам, а также людям с сидячей работой. Длительность и количество процедур назначаются доктором индивидуально для каждого пациента.Лечебный массаж — особенности проведения
Лечебный массаж — это возможность излечиться от многих заболеваний, в числе которых травмы позвоночника и суставов, ущемления нервов, мышечные спазмы, сколиоз, кифоз и даже гипертоническая болезнь.Начинается массаж спины или массаж позвоночника с легких поглаживаний и растираний цель которых — разогреть мышцы. Потом идет активное растирание как подготовительный этап к серьезной проработке глубоких тканей организма. Основной этап — глубокий массаж мышц и разминание в области поясницы, лопаток, плечевых суставов и так далее. Главное, на чем следует сосредоточить массаж спины — на разминании широких и длинных мышц спины и мышц в около лопаточной зоне. Завершается любой массаж спины (массаж позвоночника), как правило, поглаживанием и потряхиванием на широкой мышце спины.
При хронических заболеваниях позвоночника, таких как остеохондроз, спондилез, спондилоартроз, фасеточный синдром очень эффективен паравертебральный массаж.
Следует также рассмотреть и точечный массаж спины, во время которого осуществляется воздействие на болезненные рефлексогенные зоны. Точечное давление пальцами на мягкие ткани производится на протяжении нескольких минут с повторениями не более 4 раз.